Jeste li znali da maslinovo ulje ima i brojne druge svrhe osim kuhanja? Da! Ulje izdvojeno iz usjeva maslina naziva se maslinovo ulje. Mnogi ljudi vjeruju da zdravlje vaše kože ovisi o prehrani koju unosite, a i oni su u pravu. No pravilna rutina njege kože također igra vitalnu ulogu u dobivanju sjajnog tena. Maslinovo ulje i njegove blagodati za vašu kožu postaju prilično popularni jer jedenje maslinovog ulja može biti dobro za kožu.
Maslinovo ulje obiluje vitaminima i na svoj je jedinstven način korisno za vašu kožu. Samo nekoliko kapi ovog ulja odrađuje posao! Može se nanijeti na kožu preko noći, a po mogućnosti napravite flaster kako biste utvrdili jeste li alergični na njega. Stoga pogledajte članak o prednostima maslinovog ulja za vašu kožu i o tome kako vam pomažu.
The blagodati nanošenja maslinovog ulja na lice može biti vrlo korisno za vaše lice jer je prepuno vitamina. Istaknutu ulogu ima vitamin E koji štiti vašu kožu od slobodnih radikala i ispunjen je antioksidansima. Ne zaboravite da ne koristite previše maslinovog ulja jer vam može začepiti pore, a dovoljno je nekoliko kapi da dodate sjaj. Započnite masažom maslinovog ulja za lice jednom ili dva puta tjedno kako biste vidjeli kako vaša koža reagira kako biste je redovito mogli nanositi.
Evo popisa blagodati nanošenja maslinovog ulja na kožu. Ovo ulje ima mnoga svojstva koja su korisna za vašu kožu. Pregledajte ovaj članak radi blagodati trljanja maslinovog ulja po površini.
Maslinovo ulje sadrži oleinsku kiselinu i skvalen koji pružaju vašoj koži antioksidanse poput polifenola koji pomažu u borbi protiv radikula koji teže napredovanju procesa starenja. Naše tijelo prolazi kroz prirodni proces oksidacije koji stvara slobodne radikule koji oštećuju vašu kožu. Mnoga tekuća istraživanja dokazuju kliničku primjenu maslinovog ulja. Vitamini poput K i E čine maslinovo ulje hranjivim i zdravim, što biološki utječe na vašu kožu ( 1 ).
Maslinovo ulje igra ključnu ulogu u liječenju upala, kako iznutra tako i izvana, jer je opterećeno protuupalnim svojstvima. Predlaže se da je ekstra djevičansko maslinovo ulje najbolje maslinovo ulje za kožu jer je nerafinirani oblik ulja i stoga ne gubi hranjive sastojke tijekom obrade. Stoga nanesite nekoliko kapi maslinovog ulja oko upaljenog područja i pronađite trenutno olakšanje ( 2 ).
Maslinovo ulje ispunjeno je vitaminima i hranjivim sastojcima koji pomažu u smanjenju bora i borbi protiv znakova starenja. Ovo ulje također pomaže u popravljanju vaše oštećene kože i pomlađuje je. Vitamin E u maslinovom ulju igra istaknutu ulogu u pružanju anti-age svojstava, jer se vitamin E bori protiv slobodnih radikala i smanjuje fine linije. Da biste koristili maslinovo ulje za bore, pokušajte pomiješati maslinovo ulje i limunov sok, a smjesu nanesite na mlađi izgled ( 3 ).
Višak sebuma blokira pore kože koji rezultiraju aknama. Miteseri i bijele točke ostali su problemi mnogih mladih kojima je potrebno trenutno liječenje. Jedan od najboljih prirodnih lijekova za liječenje akni je maslinovo ulje. Samo nanošenjem nekoliko kapi maslinovog ulja na kožu i držite je tako 15 minuta. Ovaj postupak deblokira pore i upija sve neželjene nečistoće, smanjujući time daljnju pojavu akni.
[ Čitaj više: Kako koristiti maslinovo ulje protiv prištića ]
Maslinovo ulje sastoji se od mononezasićenih masti poput omega-3 i omega-6 masnih kiselina koje djeluju kao prirodna hidratantna krema. Čišćenje lica maslinovim uljem metoda je koja se popularno koristi uklanja uklanjanjem viška masnoće, ali zadržava potrebnu količinu da se koža ne osuši. Stoga će redovito korištenje ovog ulja vašoj koži dati potreban sjaj. Ovo je savršen lijek tijekom zima jer maslinovo ulje za suhu kožu savršeno djeluje. Elastičnost vaše kože može se održavati uz davanje glatke i podatne kože maslinovim uljem ( 4 ).
Uz salate i kuhanje, maslinovo ulje ima i svojstva ljuštenja. Mnogi ljudi više vole koristiti ekstra djevičansko maslinovo ulje zbog njegovih stvarnih karakteristika. Piling možete pripremiti miješanjem maslinovog ulja i šećera ili s morskom soli. Smjesu nanesite na područja kože s dodatnom suhoćom kako bi mogla ukloniti onečišćenja i piling kože lica, a na ostatak tijela maslinovo ulje također djeluje za posvjetljivanje kože.
Oleuropein i skvalen prirodno obiluju maslinovim uljem koje djeluje kao zaštitni sloj na vašoj koži, čineći je mekom. Maslinovo ulje protiv ožiljaka od akni također pomaže vašoj koži u borbi protiv oštećenja kože uzrokovanih izvorima iz okoliša jer je puno antioksidansa. Jeftin način liječenja rana je upotreba maslinovog ulja uzrokovanog aknama ili miteserima, čineći vašu kožu bez mrlja. Maslinovo ulje sastoji se od flavonoida, polifenola i vitamina E koji vašu kožu čine zdravom ( 5 ).
[Također pročitajte: Maslinovo ulje za blistavu kožu ]
Maslinovo ulje bogat je izvor vitamina poput vitamina A, D, K i E koji imaju dokazanu korist za kožu. Također se sastoji od minerala poput željeza, kalija, magnezija i kalcija. Svi vitamini i minerali bogati maslinovim uljem pomažu u jačanju vašeg imunološkog sustava, pružajući tako bolju sposobnost borbe protiv bolesti ( 6 ).
Iako je sunce izvrstan izvor prirodnog vitamina D, to je moguće samo tijekom ranih jutra. Kako dan odmiče, sunčeva svjetlost posjeduje štetne UV zrake koje bi mogle naštetiti vašoj koži ako ne poduzmete mjere predostrožnosti. Maslinovo ulje igra ključnu ulogu u zaštiti vaše kože od štetnih sunčevih zraka jer je ispunjeno antioksidansima. Također se kaže da se bori protiv stanica koje uzrokuju rak pukom primjenom maslinovog ulja ( 7 ).
Dostupno je nekoliko vrsta maslinovih ulja koja se mogu koristiti u različite svrhe. Krenimo kroz popis:
Iako sve ove vrste ulja imaju unaprijed određenu namjenu, ekstra djevičansko maslinovo ulje mnogi preferiraju za nanošenje na vašu kožu.
[Također pročitajte: Kako koristiti maslinovo ulje protiv peruti ]
Uz prednosti spomenute u ovom članku, blagodati maslinovog ulja za vašu kožu stvarne su i može vam pružiti sve stvari koje su vam potrebne da vaša koža zablista. Iako konzumacija maslinovog ulja može imati pozitivne učinke na vaše tijelo kako iznutra tako i izvana na vašu kožu. Upotrijebite maslinovo ulje u udobnosti svog doma i iskoristite sve blagodati koje nudi. Javite nam kako vam je ovaj članak pomogao!